Czym grożą braki w uzębieniu?

Wyniki narodowych badań europejskich, dotyczące problemu bezzębia w poszczególnych krajach Europy nie pozostawiają złudzeń: 14 – taka jest średnia liczba zębów u Polaków w wieku 65-74 lata. Blisko 30% osób w tym przedziale wiekowym cierpi z powodu znacznych braków w uzębieniu. Dla porównania, w Norwegii wskaźnik bezzębia wynosi zaledwie 2,7%.

Z badań wynika, że starsi Polacy niechętnie zgłaszają się do dentysty, nie przestrzegają podstawowych zasad higieny jamy ustnej, co skutkuje przyspieszoną utratą zębów. Trzeba jednak podkreślić, że problem bezzębia dotyczy nie tylko osób starszych, ale także trzydziesto i czterdziestolatków, którzy od wczesnych lat młodości nie przywiązywali zbyt dużej wagi do stanu zdrowotnego jamy ustnej.

Czym jest bezzębie?

Bezzębie, czyli brak zębów, może mieć charakter całkowity lub częściowy. Wśród najczęściej brakujących zębów wymienia się trzecie zęby trzonowe oraz górne siekacze boczne. Konsekwencje bezzębia mogą być naprawdę poważne. Utracie zębów towarzyszy stopniowy zanik kości i tkanek miękkich, dlatego im szybciej zdecydujemy się na podjęcie leczenia implantologicznego lub protetycznego, tym lepiej.

Przyczyny bezzębia:

• nieprzestrzeganie higieny jamy ustnej, które prowadzi do rozwoju chorób zębów i dziąseł (m.in. próchnicy i parodontozy)
• unikanie wizyt u dentysty
• urazy mechaniczne
• choroby wrodzone (np. hipodoncja)

Konsekwencje braków w uzębieniu

Bezzębie, bez względu na to czy jest całkowite czy częściowe, może mieć negatywny wpływ na zdrowie całego organizmu. Skutki braków w uzębieniu:

• wady zgryzu, w tym tzw. efekt Godona
• nierównomierna siła nacisku szczęki i żuchwy, co może prowadzić do bolesności stawu skroniowo-żuchwowego
• kruszenie i ścieranie sąsiadujących z „luką” zębów
• bóle głowy
• problemy trawienne
• trudności z mową
• uwidocznienie zmarszczek wokół ust, nosa i brody

Leczenie bezzębia

Niejednokrotnie pisaliśmy, że brak nawet jednego zęba może przysporzyć wielu problemów zdrowotnych. Co zrobić, gdy brakuje ich kilka lub kilkanaście? Z pomocą przychodzi nowoczesna stomatologia. Pacjenci mają do wyboru klasyczne protezy zębowe (stałe lub ruchome) oraz uzupełnienia na implantach.

Celem protetyki oraz implantacji jest odtworzenie naturalnych funkcji żucia, a co za tym idzie zapewnienie komfortu pacjentowi podczas jedzenia czy swobodnego mówienia. Bez względu na to, które rozwiązanie stomatologiczne zostanie zastosowane, ważne jest rygorystyczne przestrzeganie higieny jamy ustnej oraz regularne wizyty kontrolne. Dzięki temu pacjenci mogą cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem przez wiele lat!

Nawykowe zgrzytanie zębami

Bruksizm, czyli mimowolne zgrzytanie zębami to choroba, która dotyka osób w każdym wieku. Objawia się nadmiernym zaciskaniem zębów – zwłaszcza w nocy, kiedy nasz organizm próbuje odreagować stres po ciężkim dniu w pracy lub szkole. 

Bruksizm uznawany jest za schorzenie stomatologiczne, spowodowane wieloma różnymi czynnikami. Zdaniem psychiatrów, nawykowe zgrzytanie zębami to rodzaj parasomnii, czyli zaburzenia snu, które wymaga specjalistycznego leczenia.

Przyczyny bruksizmu:

• stany wzmożonego napięcia nerwowego
• problemy na tle psychicznym i emocjonalnym
• wady zgryzu
• braki zębowe
• nieprawidłowo ukształtowane wypełnienia
• niedopasowane protezy zębowe
• długotrwałe żucie gumy
• zakażenie pasożytnicze
• niedobory magnezu i innych minerałów

Bruksizm a relaksacja

Zdaniem specjalistów, bruksizm, zaraz obok wrzodów żołądka, miażdżycy i nadciśnienia, to jedna z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Wiąże się z nadmiernym stresem, tłumieniem negatywnych emocji, takich jak lęk, złość czy agresja, oraz brakiem umiejętności rozluźnienia napięcia mięśniowego. W walce z chorobą pomóc może nakładanie na noc specjalnej szyny relaksującej. Konieczne jest również sprawdzenie stanu uzębienia, wyleczenie ubytków, usunięcie wadliwych wypełnień i koron, a nierzadko również założenie aparatu ortodontycznego.

Zgrzytanie zębami u dziecka

Niestety z bruksizmem zmagają się także dzieci, które narażone są na stres w szkole, w domu lub w kontaktach z rówieśnikami. Warto dodać, że odruch zaciskania zębów pojawia się już u kilkuletnich maluchów, które przechodzą okres ząbkowania. W sytuacji, gdy zgrzytanie zębami nie daje dziecku (i jego rodzicom) spokojnie spać, zaleca się wizytę u stomatologa oraz psychologa.

Objawy bruksizmu:

• bóle głowy i kręgosłupa
• problemy ze słuchem
• bolesna sztywność żuchwy
• szczękościsk
• zaburzenia równowagi
• charakterystyczne „trzaski” w stawach skroniowo-żuchwowych
• zaburzenia snu i ciągłe uczucie zmęczenia
• ścieranie się zębów, co w dalszej perspektywie może prowadzić do odsłonięcia szyjek zębowych, nadwrażliwości, a nawet utraty zębów
• krwawienie i bolesność dziąseł

Nawykowe zgrzytanie zębami – jak sobie z nim radzić?

Oprócz nakładania na zęby szyn relaksujących, warto podjąć walkę z największym wrogiem naszego organizmu – nadmiernym stresem. W tym celu dobrze jest zdecydować się na aktywność fizyczną, odprężający masaż lub wieczorną kąpiel, która pozwoli się nam wyciszyć. Kluczowe jest wypracowanie u siebie prawidłowych nawyków zapewniających zdrowy, niezakłócony sen. Warto zrezygnować z wszelkiego rodzaju używek, regularnie odwiedzać dentystę, a gdy zajdzie taka potrzeba, skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty.